Juice detox
Någon gång under eller efter vintern, samt en gång under sommaren, kör jag alltid en juice detox för att få upp energinivå lite. Jag går nästan i ide efter jul och juli, för energinivån tillåter inget annat, men när jag tröttnar på för mycket sömn så kör jag igång med en liten cleanse - och det är helt underbart! I början är det kämpigt förstås, för man blir så hungrig - men man vänjer sig och efteråt känner man sig som ny! Så värt det!
Här får du lite bra tips om du själv vill testa!